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這是本仁約翰所寫的頭一本書，著作於獄中。是他屬靈的自傳，特別描述到他的信仰歷程-早年的內心衝突、背叛神、可怕的罪惡感、從聖經中所得到的光照、以及蒙如傳道。這是一本掙扎、逼迫與信心的記錄，為世人留下一個不可磨來的印象。